מועדון הכושר היחיד בהרצליה המציע חווית אימון אל מול נופי הים הכחול בליווי צוות מאמנים המקצועי בישראל.

ב-VIEW כל אחד זוכה ליהנות מחווית אימון בלתי נשכחת תחת קורת גג אחת, עם התאמה אישית של תכנית אימון בהתאם למטרות האישיות ועם שילוב שיעורי הסטודיו המקפיצים והאפקטיביים ביותר. 

אימונים אישיים אחד על אחד במועדון.

רוצים להרגיש ולהראות טוב? חסר לכם זמן, מוטיבציה או אנרגיה לפעילות גופנית? תכנית אימוני הכושר האישיים של מועדון ה-VIEW נבנתה כדי לסייע ללקוח להתמיד בפעילות הגופנית ולחזק ולעצב את הגוף בהתאם למטרה האישית של כל אחד ואחת. מאמני הכושר האישיים של המועדון ילוו אתכם אחד על אחד לאורך כל האימון וכל הדרך למטרה. הזמינו עוד היום שיעור התנסות כחלק מהחוויה וההתקדמות האישית שלכם במועדון.

יוגה

יוגה משלבת בתוכה תרגילי גוף יעילים עם כל ההרפיה הדרושה לנפש,תרגול היוגה מאפשר לך ליצור איזון בין הגוף לנפש ובכך לשפר את איכות החיים שלך.

המקצב הלטיני שיזיז אתכם בחדר הכושר

כמו לא מעט סגנונות אימון שנכנסות מידי שנה, מקצב הזומבה כאן איתנו בשנה החולפת ובענק. בשיעור זומבה תוכלו לנוע בקצב מסחרר, תשרפו עד 800 קלוריות ותרגישו לרגע שאתם אי שם בדרום אמריקה. ה·צטרפו גם אתם למועדון ה-VIEW ותוכלו ליהנות מחווית זומבה בלתי נשכחת.

קבוצת הריצה שתכניס אתכם לכושר

אם תמיד רציתם לרוץ אבל חשבתם שזה פשוט לא בשבילכם, כדאי שתחשבו שוב. זה הזמן ליצור שינוי, להיכנס לכושר ולשרוף קלוריות. קבוצת הריצה של מועדון הכושר נפגשת פעמיים בשבוע ומתאימה לכאלו שרוצים להתחיל לרוץ אבל עד כה לא העזו...נפגשים במועדון הכושר עם הסבר קל על ריצה נכונה, נשימה, תנועה ויוצאים לריצה קלה לאורך הים ומסביב. אנשים בעלי כושר גופני שונה יכולים לרוץ באותה קבוצה מהסיבה שהריצה מתבצעת בהתאם ליכולת האישית של כל אחד ואחת. קבוצת הריצה בהדרכת המרתוניסט עמרי אלאלוף.

קיקבוקס עם טל שחם

שיעורי הקיקבוקס בהנחיית מדריכת הכושר טל שחם סוחפת מתאמנים רבים מהמועדון ומחוצה לו. לא מדובר בתנועות מעולם הריקוד, אלא בתנועות של בעיטות תוך כדי סיבוב, הרמות ברכיים גבוהות, סיבובי מותניים ושילוב של תנועות אגרוף. המתכון המנצח לחיטוב ועיצוב הגוף, שריפת קלוריות והנאה מרובה.

שיעור ספינינג

אימון הספינינג מאפשר לכם לשירוף כמות בלתי מבוטלת של קלוריות, תוך זמן קצר של אימון,אינו דורש מיומנויות מיוחדות ונותן לכם אפשרות להזיע בחברת קהל ססגוני .

קייאקים לשימוש חופשי למנויי המועדון

כחלק משיתוף הפעולה עם מועדון השייט הצמוד למועדון הכושר, כל מנוי ב-VIEW רשאי להשתמש חופשי בקייאקים המוצעים ולהוסיף חוויה ספורטיבית מאתגרת לפעילות האקטיבית..